ここのところ、風邪でダウンをしておりました佐和です。皆様、お元気でいらっしゃいますか？ インフルエンザが流行っていますね！
私は、昨年、初めてインフルエンザＢにかかりまして、とてもつらかったのを覚えています。
子どもを保育園に預けるようになってから、体調を崩すことが増えました。
どうしても、子どもから風邪をもらってしまいますね。
当サロン（特にムラマササロン）では、この体調不良にはどんなサプリを飲んだら良いのかしら？どういう栄養が必要？
などのご相談も伺っています。こちらの知識が許す限り対応させていただきますので、御遠慮なく聞いてくださいね。
最近の私といえば、とにかく睡眠をとるように心がけています！
何かやることがあっても、睡眠不足は極力避けるようにしていますよ＾＾